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最新复工防护指南大全!

来源:

相信很多上班族跟小编一样

头一次希望

2020的假期可以快点结束

早日回到工作岗位

毕竟

睡一觉醒来,假期延迟到2.2

再一觉醒来,假期延迟到2.10

怕了怕了




然而

复工日的今天

北上广深的上班族们

将自己的焦虑统一反应在了热搜上

↓↓↓





别怕

小编来为各位返程复工的建筑人整理最全面的防护指南


01

返程途中



A

火车/飞机:

全程佩戴口罩,准备免洗手消毒液或消毒湿巾,避免用手接触口鼻眼,妥善保留车票信息,从疫区返程后自我隔离14天


B

长途汽车:

全程佩戴口罩,隔两小时到休息区休息


02

上班公共交通


A

地铁/公交:

佩戴口罩,尽量独自站立与他人保持足够的距离,少碰车内设施,如果不小心触碰,切勿摸眼鼻口耳,下车后尽快洗手。

B

自驾:

佩戴口罩,提前10分钟消毒通风,错峰出行。

C

骑车:

佩戴口罩,注意擦拭消毒。


图源自上海地铁shmetro

03

办公室内


A

办公区域:

佩戴口罩,尽量不与他人交谈,与同事保持1米以上的距离,勤洗手,重视常用物品及公用物品的消毒,打开窗户通风。

B

公共卫生间:

厕所人多时建议相隔1米以上排队,盖上马桶盖冲水,便后认真洗手。

C

就餐:

单人单桌,饭前洗手,尽可能自己做饭,如需点外卖尽量无接触拿取。

D

电梯:

尽可能走楼梯,远离人群。如需坐电梯时,应避免直接接触电梯按钮

E

会议室:

尽量减少开会,如必需尽量佩戴口罩,且传阅文件前后需洗手,人与人间隔1米以上。


04

合租房个护



A

与房东(业主)确认返回时间,提前了解室友情况。

B

与室友见面佩戴口罩,减少与室友的接触。

C

外出回来后,将外穿的鞋子放在门外,清理使用过的口罩,最后洗手消毒。

D

一天通风2次,每次30分钟。

E

区分与室友的卫生物品,尽可能放在私人区域。

F

公用区域和物品必要时可消毒,如大门门把手。


05

居家个护



A

增强卫生健康意识,适量运动、保障睡眠、不熬夜可提高自身免疫力;

B

保持良好的个人卫生习惯,咳嗽或打喷嚏时用纸巾掩住口鼻,经常彻底洗手,不用脏手触摸眼睛、鼻或口;

C

居室多通风换气并保持整洁卫生;

D

尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽或打喷嚏等)的人密切接触;

E

尽量避免到人多拥挤和空间密闭的场所,如必须去佩戴口罩;

F
坚持安全的饮食习惯,食用肉类和蛋类要煮熟、煮透;
G
密切关注发热、咳嗽等症状,出现此类症状一定要及时就近就医。
个人防护攻略图








最后还要提到的是,在做好各个场所个人防护的同时,我们亦倡导大家能具备正确的养宠观,宠物并不会传播新型冠状病毒!请大家科学辩证地看待恶意舆论,不抛弃不放弃不偏见!

携手抗疫 保护宠物

我司APA亚宠会、亚洲宠物展将尽自己所能,呼吁广大宠物媒体、行业协会、动保组织及宠物企业、社会力量,传导正确养宠理念,引导正确舆论为宠物发声,共同保卫我们的小小“家人”。

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